KE26.11.01 | Einstiegskurs Klettern für Junggebliebene ab 50+

Du bist zwar schon etwas länger keine zwanzig mehr, aber du bist fit und möchtest, dass es so bleibt. Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Das Klettern ist ein idealer Sport für Jung und Alt. Es fördert die gesamte Muskulatur, die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn und die Koordinationsfähigkeit. Es beansprucht den Kopf und macht ganz nebenbei auch noch richtig Spaß.
An zwei Tagen vermittelt wir (erfahrene Trainer:innen) dir in einem kurzen Theorie- und einem ausgiebigen Praxisteil alle Grundlagen für das Toprope-Klettern, die risikoärmste Variante des Sportkletterns. Im Praxisteil übst du alle wichtigen Kenntnisse zum Thema Sicherheit und Material, wie Partnercheck, Selbstkontrolle, Klettern, Ablassen.

Nach der bestanden Prüfung erhältst du den "DAV Kletterschein Toprope". Nun kannst du eigenständig unsere TopRope-Bereiche erklimmen und Erfahrungen sammeln. Unsere Trainer*innen freuen sich dir den tollen Sport sicher und kompetent zu vermitteln.

ACHTUNG! Zu dem Kurspreis kommen noch der Eintritt und die Gebühr für das Leihmaterial vor Ort hinzu.

Bitte mitbringen:
• Turnschuhe und sportangemessene Kleidung
• Bei kälteren Temperatuern gerne eine lange Hose und ein dickeres Oberteil
• ggf. Haargummi für lange Haare
• ggf. Vorhängeschloss für den Umkleidespind

Anreise: Die StadtRAD-Station am Behrmannplatz ist 600m entfernt (Velo-Route 3), das eigene Fahrrad könnt ihr direkt auf unserem Gelände anschließen. Die Haltestellen U Hagenbecks Tierpark (13 Min) und Oddernskamp (5 Min) befinden zu Fuß in unmittelbarer Nähe.

Allgemeine Geschäftsbedingungen für Kurse des DAV Kletterzentrums